
書香伴佳節(jié),同心啟新程——山東科學(xué)技術(shù)出版社2026年新春喜樂會(huì)圓滿舉行
2026年2月13日,山東科學(xué)技術(shù)出版社“駿馬迎春·馳騁新程”新春書香喜樂會(huì)在社內(nèi)熱烈舉辦,社領(lǐng)導(dǎo)與全體職工齊聚一堂,共迎新春。活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)洋溢著歡樂祥和的節(jié)日氛圍,大家通過溫馨的祝福寄語、精彩的才藝展示和趣味十足的團(tuán)隊(duì)游戲,暢敘情誼、共話發(fā)展,在輕松愉快的互動(dòng)中迎接充滿希望的新一年。暖心禮遇 情滿新春為感謝全體員工一年來的辛勤付出,社工會(huì)精心準(zhǔn)備了豐富的新春禮物。現(xiàn)場(chǎng)不僅有豐富的餐飲小食,還有人手一份的暖心伴手禮、各類活動(dòng)的優(yōu)勝獎(jiǎng)及參與獎(jiǎng),更有特別設(shè)置的“祝福科技社”幸運(yùn)抽獎(jiǎng)環(huán)節(jié)。一份份滿載心意的禮物,傳遞著對(duì)每位員工的誠(chéng)摯謝意與美好祝福,也為整場(chǎng)活動(dòng)增添了濃濃的喜慶與溫情。揚(yáng)帆領(lǐng)航 共啟新篇活動(dòng)伊始的團(tuán)隊(duì)風(fēng)采展示環(huán)節(jié),社領(lǐng)導(dǎo)班子率先登臺(tái),以飽滿的熱情和真摯的表達(dá)為喜樂會(huì)拉開序幕。他們帶來了精心編排的創(chuàng)意節(jié)目《攜手追夢(mèng)·未來同行》,在輕快躍動(dòng)的節(jié)奏與飽含激情的朗誦中,深情回顧了科技社多年來堅(jiān)守“傳承科學(xué),追求卓越”初心使命的堅(jiān)實(shí)足跡;同時(shí),也生動(dòng)描繪了面向未來的嶄新圖景——在AI賦能出版、數(shù)智化轉(zhuǎn)型升級(jí)、多業(yè)態(tài)融合發(fā)展等關(guān)鍵賽道上,科技社正以開放的姿態(tài)擁抱變革、以創(chuàng)新的思維開拓前行。節(jié)目不僅展現(xiàn)了領(lǐng)導(dǎo)班子對(duì)高質(zhì)量發(fā)展的深入思考,更傳遞出與全體員工同心同向、攜手并肩、再譜新篇的堅(jiān)定信念,為整場(chǎng)活動(dòng)注入了鼓舞人心的力量,開了一個(gè)既有溫度又有高度的好頭。舞臺(tái)生花 風(fēng)采飛揚(yáng)在風(fēng)采展示環(huán)節(jié)中,各部門也精心準(zhǔn)備了形式多樣、各具特色的精彩節(jié)目。語言類節(jié)目亮點(diǎn)紛呈三句半節(jié)奏明快、妙語連珠,創(chuàng)意朗誦深情雋永、富有張力,情景脫口秀則巧妙融合出版日常與科技熱點(diǎn),以輕松詼諧的方式道出工作中的酸甜苦辣。這些節(jié)目既緊扣出版主業(yè)與科技創(chuàng)新的時(shí)代脈搏,又巧妙融入了同事們?cè)谶x題策劃、編校加工、市場(chǎng)推廣等崗位上的真實(shí)經(jīng)歷和幽默觀察,引得現(xiàn)場(chǎng)笑聲不斷、掌聲連連。歌舞類節(jié)目別具魅力歌舞類節(jié)目中,既有對(duì)經(jīng)典老歌的深情演繹,喚起了大家心底溫暖的集體記憶;也有對(duì)流行金曲的青春詮釋,洋溢著蓬勃朝氣;更有員工自編自導(dǎo)的集體舞蹈,配合活力四射的背景音樂和畫面,瞬間點(diǎn)燃全場(chǎng)熱情。一個(gè)個(gè)用心打磨的舞臺(tái),不僅展示了科技出版人嚴(yán)謹(jǐn)務(wù)實(shí)之外的才情、智慧與風(fēng)趣,更生動(dòng)呈現(xiàn)出團(tuán)結(jié)奮進(jìn)、樂觀向上、充滿創(chuàng)造力的團(tuán)隊(duì)風(fēng)貌。趣味互動(dòng) 凝聚同心趣味游戲環(huán)節(jié)吸引了各部門員工的踴躍參與,將現(xiàn)場(chǎng)氣氛推向高潮,歡聲笑語此起彼伏。大家或在“搶麥接歌”中你來我往、妙趣橫生;或在“協(xié)作運(yùn)物”中步調(diào)一致、穩(wěn)中求快;又在“蒙眼搭建”中彼此信任、精準(zhǔn)溝通;更在緊張刺激的“接力闖關(guān)”中迸發(fā)創(chuàng)意、爭(zhēng)分奪秒。每一次成功都伴隨著熱烈的歡呼,每一份小獎(jiǎng)品都承載著通關(guān)的喜悅。游戲雖小,情誼卻深——在輕松愉快的互動(dòng)中,同事間的距離悄然拉近,團(tuán)隊(duì)的凝聚力也在不知不覺中升溫。山東科學(xué)技術(shù)出版社始終將企業(yè)文化建設(shè)和員工人文關(guān)懷放在重要位置。此次喜樂會(huì)的成功舉辦,不僅豐富了員工精神文化生活,更進(jìn)一步增強(qiáng)了集體歸屬感與發(fā)展向心力。新的一年,科技社將繼續(xù)秉持“傳承科學(xué),追求卓越”的出版理念,營(yíng)造積極和諧、奮發(fā)有為的組織氛圍,推動(dòng)出版事業(yè)在新的一年里馳騁新程、穩(wěn)步前行。策劃制作 | 新媒體運(yùn)營(yíng)項(xiàng)目組配圖元素 | 秀米

山科活動(dòng) | 追溯文明基石,解讀力學(xué)智慧 ——《人類文明的脊梁:力學(xué)視角下的結(jié)構(gòu)與工程》新書發(fā)布會(huì)在北京大學(xué)舉行
2026年1月8日,由北京大學(xué)力學(xué)與工程科學(xué)學(xué)院、山東科學(xué)技術(shù)出版社聯(lián)合主辦的《人類文明的脊梁:力學(xué)視角下的結(jié)構(gòu)與工程》新書發(fā)布會(huì)在北京大學(xué)舉行。眾多專家學(xué)者齊聚一堂,共同探討力學(xué)科普與文明傳承。北京大學(xué)力學(xué)與工程科學(xué)學(xué)院黨委書記歐陽曉玲在致辭中向新書出版表示祝賀,并向作者武際可教授致敬。她贊揚(yáng)武教授退休后仍堅(jiān)持科普寫作的學(xué)者風(fēng)范,并介紹學(xué)院已設(shè)立“武際可科普講座”,未來將持續(xù)深化與出版界的合作,共同推動(dòng)科學(xué)普及與傳播事業(yè)。山東出版?zhèn)髅焦煞萦邢薰究偩庉嫸±蛟谥罗o中指出,本書選題立意鮮明、視角獨(dú)特,在學(xué)術(shù)嚴(yán)謹(jǐn)性與公眾可讀性之間取得了良好平衡。她結(jié)合自身閱讀感悟談到,自己第一次真正理解了腰椎間盤突出等常見問題背后的結(jié)構(gòu)與力學(xué)原理,切實(shí)感受到結(jié)構(gòu)力學(xué)與日常生活之間的緊密聯(lián)系。她指出,山東出版集團(tuán)將持續(xù)關(guān)注兼具思想深度與社會(huì)價(jià)值的優(yōu)秀科普作品,助力科學(xué)精神的傳播與弘揚(yáng)。清華大學(xué)航天航空學(xué)院教授殷雅俊在發(fā)言中,從學(xué)科發(fā)展與文明演進(jìn)的角度對(duì)本書給予高度評(píng)價(jià)。他認(rèn)為,該書將力學(xué)提升至文明高度,其中蘊(yùn)含的“科學(xué)品味”與跨學(xué)科視野尤為珍貴。他還分享了武際可教授在日常生活中堅(jiān)持實(shí)證、勇于探索的生動(dòng)事例,認(rèn)為其對(duì)青年學(xué)者具有重要示范意義。在作者分享環(huán)節(jié),武際可教授結(jié)合自身數(shù)十年的教學(xué)與研究經(jīng)歷,闡述了本書的創(chuàng)作初衷與核心內(nèi)容。他表示,結(jié)構(gòu)知識(shí)是現(xiàn)代社會(huì)不可或缺的基礎(chǔ)常識(shí),有必要讓公眾“看得見、聽得懂、用得上”。正是基于這樣的責(zé)任意識(shí),他在三十余年教學(xué)積累的基礎(chǔ)上完成了本書的寫作。武際可教授將結(jié)構(gòu)視為“人類文明的脊梁”,強(qiáng)調(diào)其在文明演進(jìn)中的基礎(chǔ)性意義。在發(fā)言最后,他特別感謝多位院士和專家學(xué)者對(duì)本書出版給予的支持與推薦。活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng),武際可教授、魏悅廣院士、歐陽曉玲書記、山東科學(xué)技術(shù)出版社原社長(zhǎng)趙猛共同為新書揭幕。在隨后的交流發(fā)言環(huán)節(jié)中,多位專家學(xué)者結(jié)合自身學(xué)術(shù)經(jīng)歷與教學(xué)實(shí)踐,圍繞武際可教授長(zhǎng)期以來在力學(xué)研究、教書育人和科學(xué)普及方面作出的重要貢獻(xiàn)及出版價(jià)值展開深入交流,一致認(rèn)為武際可教授其以嚴(yán)謹(jǐn)治學(xué)的學(xué)術(shù)品格、潛心育人的教育情懷和筆耕不輟的科普實(shí)踐,為力學(xué)學(xué)科發(fā)展和科學(xué)精神傳承樹立了典范。本書內(nèi)容嚴(yán)謹(jǐn)而生動(dòng),不僅傳承了力學(xué)學(xué)科的精髓,更弘揚(yáng)了求真務(wù)實(shí)的科學(xué)精神。發(fā)布會(huì)期間,山東科學(xué)技術(shù)出版社社長(zhǎng)鄭淑娟代表出版社向北京大學(xué)圖書館及力學(xué)與工程科學(xué)學(xué)院捐贈(zèng)了新書,以促進(jìn)優(yōu)質(zhì)科普資源的傳播與共享。本次發(fā)布會(huì)既是對(duì)武際可教授學(xué)術(shù)與科普生涯的致敬,也是對(duì)力學(xué)科普事業(yè)的一次有力推動(dòng)。未來,山東科學(xué)技術(shù)出版社將繼續(xù)擔(dān)當(dāng)文化使命,努力為優(yōu)秀作者提供更卓越的服務(wù),為廣大讀者奉獻(xiàn)更豐厚的精神食糧,用心用情講好中國(guó)故事,傳播好中國(guó)智慧!《人類文明的脊梁:力學(xué)視角下的結(jié)構(gòu)與工程》來源 / 助學(xué)讀物編輯室制作 / 新媒體運(yùn)營(yíng)項(xiàng)目組

山東科學(xué)技術(shù)出版社2025年度表彰大會(huì)圓滿舉行
春回大地啟新程,策馬揚(yáng)鞭譜新篇。2026年2月13日,山東科技社2025年表彰大會(huì)圓滿舉行。全體同仁齊聚一堂,于溫馨熱烈的氛圍中共敘年度碩果,為先進(jìn)者加冕榮光。2025年,是勠力同心、奮楫爭(zhēng)先的一年。面對(duì)復(fù)雜多變的市場(chǎng)浪潮與日新月異的技術(shù)變局,科技社在集團(tuán)和股份公司的堅(jiān)強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)下,守正創(chuàng)新、實(shí)干為要,于風(fēng)雨兼程中書寫了嶄新答卷,于銳意進(jìn)取中續(xù)寫了時(shí)代榮光。2026年是“十五五”開局之年,是集團(tuán)“科技創(chuàng)新年”,也是科技社持續(xù)突破躍升的“進(jìn)階之年”。新的一年,孕育新的希望,呼喚新的作為。讓我們攜手并肩,匯聚全體智慧,凝聚各方力量,以更加篤定的信念、更加堅(jiān)實(shí)的步伐,共同開拓科技社高質(zhì)量發(fā)展的嶄新局面,齊心譜寫屬于我們更加輝煌的明天!PART.01回顧成績(jī)?cè)诘诙萌珖?guó)教材建設(shè)獎(jiǎng)評(píng)選中,科技社以一等獎(jiǎng)兩項(xiàng)、二等獎(jiǎng)兩項(xiàng)的佳績(jī),摘得省內(nèi)桂冠;“中國(guó)好書”取得新突破,《觸手可及的未來科技》入選2024年4月“中國(guó)好書”并入圍年度好書;《腦補(bǔ)》《中國(guó)工程創(chuàng)造》《歷史視野中的科學(xué)與技術(shù)》分別入選2025年3月、5月、9月“中國(guó)好書”;《觸手可及的未來科技》《腦補(bǔ)》入選2025年中國(guó)好書·青少年專榜,創(chuàng)下歷史同期最佳成績(jī),推動(dòng)科技社知名度與市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)力顯著提升;《護(hù)理專業(yè)技術(shù)實(shí)訓(xùn)》《幼兒心理學(xué)》入選教育部第二批“十四五”職業(yè)教育國(guó)家規(guī)劃教材,《老年照護(hù)》《護(hù)理專業(yè)技術(shù)實(shí)訓(xùn)》入選人社部第五批技工教育和職業(yè)培訓(xùn)“十四五”規(guī)劃教材,務(wù)實(shí)深耕的成效日益彰顯;《針灸人文十日談》入選2025年國(guó)家社科基金哲學(xué)社會(huì)科學(xué)學(xué)術(shù)通俗讀物項(xiàng)目、《中國(guó)科技典籍選刊(第八輯)》《中國(guó)珠算典籍匯編》入選2025年度古籍整理出版資助項(xiàng)目、《黃河大系·生態(tài)卷》(俄文)入選2025年度經(jīng)典中國(guó)國(guó)際出版工程、《耐鹽堿水稻遺傳與栽培學(xué)》(馬來文)等入選2025年度絲路書香工程、《科技史新視角研究叢書》與《生物入侵十日談》榮膺中國(guó)出版協(xié)會(huì)2024年度百種優(yōu)秀科技圖書、《中國(guó)工程創(chuàng)造》入選《中國(guó)新聞出版廣電報(bào)》2025年度好書等。PART.02表彰優(yōu)秀“泰山不讓土壤,故能成其大;河海不擇細(xì)流,故能就其深。”每一項(xiàng)成績(jī),都是全體職工腳踏實(shí)地、協(xié)力奮進(jìn)的成果;每一步跨越背后,皆是持之以恒的奮斗與堅(jiān)守。結(jié)合2025年度考核結(jié)果,經(jīng)黨總支會(huì)和總經(jīng)理辦公會(huì)研究決定,對(duì)2025年度工作中表現(xiàn)突出的部室和員工進(jìn)行隆重表彰!優(yōu)秀部室優(yōu)秀員工文采之星筆耕之星風(fēng)采之星文體之星篤行之星金馬奮蹄辭舊歲玉駿開泰啟新篇以奮斗之名聚破浪之力以攻堅(jiān)之姿拓發(fā)展新局2026我們不見不散!來源 / 辦公室(黨建工作部)制作 / 新媒體運(yùn)營(yíng)項(xiàng)目組

山科喜報(bào) |《老年照護(hù)》《護(hù)理專業(yè)技術(shù)實(shí)訓(xùn)》入選人社部第五批技工教育和職業(yè)培訓(xùn)“十四五”規(guī)劃教材
1月19日,人社部發(fā)布《關(guān)于第五批技工教育和職業(yè)培訓(xùn)“十四五”規(guī)劃教材目錄的公示》。我社《老年照護(hù)》《護(hù)理專業(yè)技術(shù)實(shí)訓(xùn)》2種教材成功入選。人社部技工教育“十四五”規(guī)劃教材推薦遴選工作,旨在以教材建設(shè)為抓手,全面提升技工教育質(zhì)量,精準(zhǔn)對(duì)接產(chǎn)業(yè)需求,培養(yǎng)高素質(zhì)技能人才,為制造業(yè)升級(jí)、新質(zhì)生產(chǎn)力發(fā)展與現(xiàn)代服務(wù)業(yè)提質(zhì)提供人才支撐。教材介紹老年照護(hù)ISBN:978-7-5723-2108-5本教材立足技能人才培養(yǎng)標(biāo)準(zhǔn),兼具課堂教學(xué)與技能人才培養(yǎng)的雙重功能,是中級(jí)服務(wù)大類專業(yè)的實(shí)用型教學(xué)用書。全書架構(gòu)清晰,共設(shè)置七大核心項(xiàng)目,36個(gè)實(shí)操任務(wù)。每個(gè)任務(wù)均以“情境導(dǎo)入—學(xué)習(xí)目標(biāo)—工作準(zhǔn)備—任務(wù)實(shí)施—風(fēng)險(xiǎn)防范”為標(biāo)準(zhǔn)化流程,環(huán)環(huán)相扣、層層遞進(jìn),既強(qiáng)化學(xué)生的崗位認(rèn)知,又夯實(shí)實(shí)操能力。教材在每個(gè)項(xiàng)目后增設(shè)“能力拓展”特色版塊,體現(xiàn)技工院校教學(xué)改革先進(jìn)理念,聚焦行業(yè)新技術(shù)、新工藝的融合應(yīng)用,助力學(xué)習(xí)者拓寬專業(yè)視野,提升崗位競(jìng)爭(zhēng)力,培養(yǎng)適應(yīng)養(yǎng)老服務(wù)行業(yè)發(fā)展需求的高素質(zhì)技術(shù)技能人才。護(hù)理專業(yè)技術(shù)實(shí)訓(xùn)ISBN:978-7-5723-1437-7本教材適用于技工院校護(hù)理專業(yè)學(xué)生的護(hù)理技能實(shí)訓(xùn)教學(xué)。教材立足“以崗定課、以賽提技、以證定標(biāo)”的課改定位,以“知識(shí)、能力、素質(zhì)”三維目標(biāo)引領(lǐng),將護(hù)理專業(yè)實(shí)訓(xùn)教學(xué)內(nèi)容構(gòu)建為基本援助護(hù)理、日常生活護(hù)理、基本診療護(hù)理等7個(gè)模塊,下設(shè)60個(gè)教學(xué)任務(wù),匹配崗位需求,突出技工教育特色,融入行業(yè)標(biāo)準(zhǔn),引入教學(xué)醫(yī)院護(hù)理崗位的考核內(nèi)容和評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn),幫助學(xué)生建構(gòu)知識(shí)體系、提升專業(yè)技能、形成職業(yè)素養(yǎng)。未來,科技社將錨定國(guó)家“十五五”規(guī)劃發(fā)展方向,以國(guó)家規(guī)劃教材為建設(shè)標(biāo)桿,聚力構(gòu)建特色鮮明的高質(zhì)量技工教育教材體系,打造兼具思想性與實(shí)用性的精品教材,為培養(yǎng)大國(guó)工匠、能工巧匠筑牢出版根基。來源 / 職業(yè)教育編輯室圖片貼紙 / 秀米、即夢(mèng)AI制作 / 新媒體運(yùn)營(yíng)項(xiàng)目組
今日驚蟄 | 這幾項(xiàng)安全排查,你家都做了嗎?
春雷響,萬物長(zhǎng)。隨著驚蟄節(jié)氣的到來,與氣溫一同蘇醒的,或許還有風(fēng)沙、過敏原,以及那些躁動(dòng)的小生物。如何科學(xué)應(yīng)對(duì)春日隱患?今天,小賽就和大家分享一份應(yīng)季安全排查清單,助咱們一起安心迎接春天的到來。第一步住·注意防風(fēng)沙與保濕北方的春,風(fēng)是主角。生活中,我們要格外注意防沙保水。·房間密封檢查窗戶密封條:隨著氣溫由低轉(zhuǎn)高,窗戶的密封條可能出現(xiàn)老化。若發(fā)現(xiàn)窗戶開始透風(fēng),需及時(shí)更換密封條,以達(dá)到保暖防塵的效果。紗窗清潔:積了一冬灰塵的紗窗,需徹底清理干凈,讓春風(fēng)只送暖意,不攜沙塵。·加濕保濕室內(nèi)加濕:空調(diào)與暖氣尚未完全停用,室內(nèi)環(huán)境較為干燥。建議繼續(xù)使用加濕器,或在暖氣旁放置水盆,以緩解口干、皮膚瘙癢等不適。家具養(yǎng)護(hù):實(shí)木家具、樂器及地板在干燥環(huán)境中易出現(xiàn)開裂問題。除在室內(nèi)使用加濕器外,還可用擰干的軟布對(duì)其進(jìn)行擦拭保養(yǎng)。·清潔重點(diǎn)暖氣片、空調(diào)頂部、書架頂端這些地方容易堆積灰塵,也是過敏原的聚集之處。抽時(shí)間進(jìn)行一次自上而下的大掃除是很有必要的。第二步食·健康防護(hù)放心上春天氣溫回升,萬物復(fù)蘇,其中也包括我們看不見的微生物,建議從以下幾個(gè)方面做好健康防護(hù)。·謹(jǐn)防病從口入春季細(xì)菌活躍,食物務(wù)必徹底煮熟煮透,切菜時(shí)應(yīng)將生熟案板分開使用。隔夜菜需謹(jǐn)慎食用,建議盡量按需烹飪,以食用新鮮食物為佳。·應(yīng)對(duì)春季過敏花粉、塵螨、霉菌是春季過敏的三大誘因。建議:外出佩戴口罩,回家及時(shí)換衣洗臉。每周用55℃以上熱水清洗床單被套。可考慮使用防螨寢具,以提升睡眠環(huán)境質(zhì)量。第三步行 · 戶外踏青安全指南春天一到,人們總愛出門踏青賞春,而安全常識(shí)正是盡興游玩的最佳保障。·留心小昆蟲避讓蜂類:請(qǐng)勿穿著鮮艷或深色衣物,避免使用氣味濃烈的香水。若遇蜂巢,需保持安靜并迅速遠(yuǎn)離。檢查蜱蟲:戶外活動(dòng)后,請(qǐng)注意仔細(xì)檢查全身,尤其是腋下、腰部、膝窩等褶皺部位,查看是否有蜱蟲附著。若發(fā)現(xiàn)蜱蟲附著,切勿生拉硬拽,應(yīng)使用細(xì)尖鑷子緊貼皮膚夾住其頭部,緩慢而穩(wěn)定地垂直向上拔出,避免擠壓蜱蟲身體;取出后用酒精或碘伏消毒叮咬處,并盡快就醫(yī)。·靈活著裝洋蔥式穿衣法:內(nèi)層排汗,中層保暖,外層防風(fēng)。方便根據(jù)溫差靈活穿脫。預(yù)查天氣:務(wù)必提前查看天氣預(yù)報(bào),隨身備好輕薄外套或雨具,以應(yīng)對(duì)春季天氣的驟變。第四步用 · 家居設(shè)備換季檢查給家居設(shè)備做個(gè)春季“體檢”,讓生活安全又高效。·電器安全排查檢查線路與插座:重點(diǎn)關(guān)注是否存在老化、破損問題,尤其要留意熱水器、空調(diào)等大功率電器周邊的線路與插座狀況。收納冬季設(shè)備:將電暖器、暖手寶清潔干凈,確保徹底干燥后再進(jìn)行密封收納。·車輛換季保養(yǎng)檢查雨刷與輪胎:確保雨刷膠條完好,檢查輪胎胎壓及磨損情況。清理車內(nèi)易燃物:切勿在車內(nèi)遺留打火機(jī)、罐裝噴霧等物品,避免因氣溫升高引發(fā)危險(xiǎn)。檢查空調(diào)濾網(wǎng):取出并用吸塵器或清水沖洗,晾干后裝回;若濾網(wǎng)發(fā)黃或破損,建議直接更換。驚蟄,是自然的鬧鐘,也是生活的提示。多花些時(shí)間打理生活吧!這份用心,會(huì)為你帶來通勤道路上的安穩(wěn)駕駛、為孩子鋪就健康生長(zhǎng)的土壤、也為家人筑起細(xì)微處的安全屏障。驚蟄啟新,護(hù)家有方;節(jié)氣流轉(zhuǎn)間,安穩(wěn)自生。 策劃制作 / 新媒體運(yùn)營(yíng)項(xiàng)目組配圖 / 包圖網(wǎng)授權(quán)圖片、即夢(mèng)AI生成
2026-03-05

開學(xué)啦 | 只需 4 步,助力孩子快速適應(yīng)新學(xué)期
最近中小學(xué)陸續(xù)開學(xué),孩子從寒假模式突然切換到開學(xué)模式,是不是出現(xiàn)了賴床、煩躁、對(duì)學(xué)習(xí)提不起勁的情況?這是常見的“開學(xué)綜合征”——?jiǎng)傞_學(xué)時(shí),孩子的心理和生理都需要一個(gè)緩沖期。今天,我們就來給家長(zhǎng)們支支招,建議今晚就開始實(shí)操,幫助孩子平穩(wěn)度過新學(xué)期的過渡階段。PART.01孩子的不適應(yīng)是正常的假期生活節(jié)奏舒緩,活動(dòng)豐富;開學(xué)后卻要面對(duì)早起、課堂紀(jì)律與學(xué)業(yè)壓力。這種狀態(tài)的切換,恰似成年人長(zhǎng)假后復(fù)工,難免會(huì)出現(xiàn)情緒低落、注意力渙散的情況。此時(shí),孩子最需要的并非“趕快收心”的命令,而是“我懂你”的接納。請(qǐng)先放下焦慮,告訴自己:這是一個(gè)正常且需要時(shí)間、方法的過程。PART.02四個(gè)步驟,逐步找回節(jié)奏輕松聊天,給情緒一個(gè)出口找個(gè)時(shí)間和孩子聊聊寒假里最開心的事,也鼓勵(lì)他們說說對(duì)新學(xué)期的想法——哪怕是“擔(dān)心上課打瞌睡”“怕數(shù)學(xué)跟不上”這樣的小煩惱。你的傾聽本身,就是最好的情緒疏導(dǎo)。當(dāng)孩子感到被理解,才會(huì)有力量去面對(duì)挑戰(zhàn)。調(diào)整作息,給身體一個(gè)信號(hào)身體的節(jié)奏是心理穩(wěn)定的基礎(chǔ)。可以采用漸進(jìn)調(diào)整的方式,比如每天比前一天早睡、早起15分鐘,逐步向上學(xué)作息靠攏。同時(shí),逐步減少長(zhǎng)時(shí)間玩游戲、看電視的時(shí)間,周末也不要放任孩子睡到中午。規(guī)律的生活有助于孩子養(yǎng)成健康良好的作息習(xí)慣。從擅長(zhǎng)或喜歡的事情入手別要求孩子一開學(xué)就火力全開。最開始可以從整理新課本、預(yù)習(xí)最喜歡的科目入手,完成一些輕松且能帶來成就感的小任務(wù)。這有助于幫助孩子重新建立“我能勝任學(xué)習(xí)”的積極感受。目標(biāo)具體,不貪多不貪大和孩子一起,為新學(xué)期第一個(gè)月設(shè)定簡(jiǎn)單、具體的目標(biāo)。例如:“第一周每天在課堂上主動(dòng)舉手一次”“兩周內(nèi)和一位新同學(xué)說說話”。目標(biāo)要小,小到容易實(shí)現(xiàn)。每一次小小的達(dá)成,都是孩子信心的累積。PART.03家長(zhǎng)的狀態(tài)同樣關(guān)鍵家長(zhǎng)的情緒穩(wěn)定,是孩子安全感最重要的來源。維持規(guī)律且溫馨的家庭生活,比如一家人好好吃頓晚飯。家應(yīng)當(dāng)是孩子的充電站,而非充滿壓力的“戰(zhàn)場(chǎng)”。主動(dòng)與老師溝通,表達(dá)愿意配合學(xué)校工作、共同支持孩子的態(tài)度。積極的家校合作能讓孩子感受到全方位的支持。多關(guān)注孩子“正在努力適應(yīng)”的表現(xiàn),比如可以說“今天鬧鐘一響就起來了,真有進(jìn)步”。這種對(duì)過程的鼓勵(lì),遠(yuǎn)比只關(guān)注結(jié)果更能激發(fā)孩子的內(nèi)在動(dòng)力。PART.04這些情況,請(qǐng)警惕如果孩子情緒低落、煩躁易怒、拒絕上學(xué)等情況持續(xù)兩周以上且毫無緩解,或流露出消極、自我否定的念頭,請(qǐng)及時(shí)聯(lián)系學(xué)校心理老師或?qū)で髮I(yè)的心理咨詢幫助。每一個(gè)新學(xué)期,都像是一次全新的起航。而每一次平穩(wěn)的過渡,都是孩子學(xué)習(xí)應(yīng)對(duì)人生變化的重要一課。請(qǐng)多給他們一點(diǎn)時(shí)間,也多給自己一份耐心。新的學(xué)期,祝愿孩子們都能健康成長(zhǎng)、學(xué)有所成,轉(zhuǎn)發(fā)這篇文章為孩子們鼓勁,愿家長(zhǎng)們都能成為孩子身后那束溫暖而堅(jiān)定的光。策劃制作 / 新媒體運(yùn)營(yíng)項(xiàng)目組配圖 / 即夢(mèng)AI生成、秀米貼紙
2026-03-04
山科新書 | “物理大視界叢書”帶你探索物理奧秘,拓寬科學(xué)視界
從宇宙的神秘起源,到人類社會(huì)的飛速發(fā)展;從微觀粒子的運(yùn)動(dòng)特征,到相對(duì)論的震撼創(chuàng)立;從物理學(xué)大廈的筑基建成,到現(xiàn)代科技的突破創(chuàng)新……人類從誕生之日起就從未停止對(duì)物理世界的探索。你是否也曾思考,在這層層探索中,究竟有哪些震撼人心的科學(xué)奧秘?由教育部初高中物理課程標(biāo)準(zhǔn)組負(fù)責(zé)人、西南大學(xué)科學(xué)教育研究中心主任——廖伯琴教授領(lǐng)銜編寫的“物理大視界叢書”,將帶你打破學(xué)科壁壘,重新遇見有溫度、有深度、有廣度的物理世界。PART 01作者簡(jiǎn)介本套叢書由廖伯琴教授領(lǐng)銜編寫,編寫團(tuán)隊(duì)匯聚全國(guó)知名教育專家、學(xué)科專家,省市物理教研員,中學(xué)教學(xué)名師等多方核心力量,確保圖書內(nèi)容兼具科學(xué)性和普及性。PART 02叢書概覽“物理大視界叢書”緊扣高中物理課程標(biāo)準(zhǔn)(2025年修訂版)選修內(nèi)容,以圖文并茂、生動(dòng)有趣、循循善誘的呈現(xiàn)形式,多角度展現(xiàn)物理的社會(huì)功能、技術(shù)應(yīng)用和前沿發(fā)展等,讓物理知識(shí)跳出課本,變得可感、可知、可親近。叢書分為上、中、下三冊(cè),層層遞進(jìn),自成體系:1上冊(cè)《物理與社會(huì)發(fā)展》以社會(huì)發(fā)展為主線,以物理知識(shí)為載體,從人類對(duì)宇宙的探索到現(xiàn)代航天技術(shù)的應(yīng)用,展現(xiàn)物理如何推動(dòng)人類文明不斷前行,強(qiáng)調(diào)物理對(duì)世界的深刻影響。2中冊(cè)《物理與技術(shù)應(yīng)用》聚焦聲波、射線、能源、新材料、信息技術(shù)等核心領(lǐng)域,讓你了解抽象物理知識(shí)如何轉(zhuǎn)化為新醫(yī)療、新能源、新材料等背后的科技力量。3下冊(cè)《近代物理初步》從微觀粒子到廣義相對(duì)論,帶你走進(jìn)德布羅意、愛因斯坦等科學(xué)巨匠的思想殿堂,感受人類追問萬物本質(zhì)、探索宇宙真理的永恒熱忱。PART 03叢書亮點(diǎn)立意高不止傳授物理知識(shí),更著力培育科學(xué)素養(yǎng)與探索精神,塑造完整科學(xué)品質(zhì)。寓意深從情境走向物理,從物理走向社會(huì),彰顯物理的核心價(jià)值與社會(huì)功能。拓展寬融入大量前沿科技成果,緊密貼合生活實(shí)際,無縫銜接時(shí)代發(fā)展。探索廣傳遞人類永不止步的好奇心與求知欲,點(diǎn)燃讀者的科學(xué)熱情與探索夢(mèng)想。希望通過這套“物理大視界叢書”,讓每一位讀者都能看見物理的真實(shí)與鮮活,感受科學(xué)的魅力與深度。物理并非局限于冰冷公式和抽象理論,它活躍于我們對(duì)世界的每一次好奇、每一次觀察、每一次追問之中。打開這套書,一起奔赴更廣闊的物理世界!來源 / 教材編輯室制作 / 新媒體運(yùn)營(yíng)項(xiàng)目組
2026-02-27
大年初七 | 登高望遠(yuǎn)前程闊 戴勝添齡福壽長(zhǎng)
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2026-02-23
大年初六 | 門迎百福福星照 戶納千祥祥云騰
策劃制作:新媒體運(yùn)營(yíng)項(xiàng)目組
2026-02-22
大年初二 | 福星高照迎新歲 萬事如意步步高
策劃制作:新媒體運(yùn)營(yíng)項(xiàng)目組
2026-02-18
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